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Conselhos de Saúde

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14 Ago

Conselhos de Saúde

Os produtos naturais fazem mal à saúde ?

Agosto 14, 2020
Publicado pela Farmacia Arade
produtos naturais, suplementos naturais

Os produtos naturais são tradicionalmente utilizados para a promoção da saúde. Mas os produtos naturais não são completamente inofensivos e podem até prejudicar a saúde. Quem não tem guardado na sua memória aquele "cházinho" milagroso da...

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20 Jul

Conselhos de Saúde

Que quantidade de água já bebeu hoje?

Julho 20, 2020
Publicado pela Farmacia Arade
desidratação, hidratação, hidratar

Beber água em quantidade suficiente é fundamental para a saúde! Já bebeu água hoje? “Beber água é importante”, “Temos de nos hidratar”, são frases que ouvimos frequentemente! Mas... tem noção...

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07 Jul

Conselhos de Saúde

Pare de sofrer quando tem de ir à casa de banho!

Julho 8, 2020
Publicado pela Farmacia Arade

A obstipação ou prisão de ventre é uma condição ( muito comum!) que se pode apresentar de várias formas: Quando a frequência de evacuações é menor que três vezes...

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30 Jun

Conselhos de Saúde

As estratégias certas no combate às pernas pesadas!

Julho 1, 2020
Publicado pela Farmacia Arade
pernas cansadas, pernas pesadas

O Verão chegou de braços abertos: o sol radioso e o calor saúdam-nos a cada dia! Aumenta a nossa boa disposição, sentimo-nos mais felizes e sorrimos mais. Mas… o aumento das temperaturas...

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16 Jun

Conselhos de Saúde

Porque é tão difícil perder a celulite?

Junho 18, 2020
Publicado pela Farmacia Arade
celulite

Quando as temperaturas começam a aquecer e o guarda-roupa se quer mais leve e curto, começa a ser tema de conversa a “pele casca de laranja”! Esta expressão vem da aparência irregular...

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08 Jun

Conselhos de Saúde

Sabia que há bactérias que estimulam as nossas defesas?

Junho 8, 2020
Publicado pela Farmacia Arade

Bactérias “Boas”? Existem? São os probióticos. Quando pensa em bactérias, provavelmente, a primeira ideia a que associa à palavra é de algo menos bom como a origem das “infecções”....

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31 Mai

Conselhos de Saúde

Páre de dizer: No meu tempo é que era…

Junho 1, 2020
Publicado pela Farmacia Arade

Feliz Dia da Criança! Não só às crianças de hoje, mas a todos nós, que já fomos crianças. Constantemente ouvimos alguém dizer (ou dizemos…) “no meu tempo é que...

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19 Mai

Conselhos de Saúde

Também anda a fazer praia na varanda? Veja o que a sua farmacêutica tem a dizer.

Maio 19, 2020
Publicado pela Farmacia Arade

Não é uma questão da praia ter sido invadida por algas ou alforrecas que nos impede de dar uns mergulhos. Também não é uma indicação de “em manutenção” que nos impede de...

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25 Abr

Conselhos de Saúde

MITO OU VERDADE : É O ÓLEO DE COCO MAIS SAUDÁVEL QUE O AZEITE?

Abril 25, 2020
Publicado pela Farmacia Arade

A comparação entre o óleo de coco e o azeite tem sido ao longo dos últimos anos um “hot topic” no mundo da nutrição, com várias pessoas a substituirem na sua alimentação...

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14 Abr

Conselhos de Saúde

Quais os alimentos e nutrientes com maior influência no sistema imunitário

Abril 14, 2020
Publicado pela Farmacia Arade
alimentação, defesas, nutrição, sistema imunitário, vitaminas

“Existe algum alimento e/ ou suplemento que previna o Covid-19?”“Como posso aumentar a eficácia do meu sistema imunitário?” Estas são as questões mais frequentes nesta altura controversa com...

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